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Nathalie Gin Di Mario
Enseignante certifiée par le RIMYI en Yoga Iyengar®
SIRET 827 966 471 00039
Venez apprendre à ajuster votre posture, vivifier votre corps et apaiser votre mental avec le Yoga Iyengar.
La pratique du yoga s'adresse à tout le monde. Que vous soyez souple ou raide. Elle est aussi indiquée en cas de problèmes de santé physiques ou psychiques, et contribue à améliorer les symptômes.
Elle peut tout à fait être pratiquée pendant la grossesse > Me contacter avant.
Nous utilisons du matériel (briques, bolster, sangles, etc) pour aider le corps à prendre des postures de façon correcte. Il est fortement conseillé de vous procurer votre propre matériel pour votre pratique personnelle. N'hésitez pas à me contacter si vous avez des questions à ce propos.
Les cours collectifs sont durent entre 1h et 1h15 et sont de niveaux variables.
Planning 2023 - 2024
(à partir du 11 septembre)
>>> Pour s'inscrire : me contacter
Claix
Débutant : Toute personne ayant fait moins de 6 mois de Yoga Iyengar pour découvrir les bases et les fondements.
Intermédiaire (ou niveau 1) : Ouvert à tous mais la priorité est accordée aux anciens étudiants de plus d'1 an de pratique et en cours d'aquisition de Salamba Sirsasana et Salamba Servangasana
Tous niveaux : Cours ouvert à tous les niveaux
Happy Shala, 6 rue Voltaire à Grenoble
16 rue Thiers à Grenoble
Claix, 8 rue de l'Europe
Tarifs et inscriptions 2023 - 2024
La rentrée sera le 11 septembre et les cours auront lieu jusqu'à la semaine du 17 juin incluse
Vous pouvez télécharger ici le bulletin d'inscription avec les tarifs et modalités d'inscription
TARIFS 2023-2024
> En complément, merci de prévoir l’adhésion à l’association NATHARAJ de 20 euros/personne - 35 euros/famille
L’adhésion n’est pas requise pour 1 cours d’essai ou pour 1 atelier mais l’est pour les cours ou ateliers suivants.
